KURZY a WORKSHOPY

Kurzy je uzavřeným cyklem, na který je potřeba se přihlásit. Hradí se dopředu obsahují ucelenou sekvenci na sebe navazujících hodin. Kurzy se nedají platit Multisport kartou.

Kurz Little Bubbles

Dětská jóga s angličtinou.
Úterky 14:30-15:30 a 15:30 – 16:30
Start 19.9.2017

Kurz Ashtanga Vinyasa jógy

S Lubkou Martincovou
Úterky 16:45 – 17:45
Start: 5.9.2017

Kurz poporodní jógy

S Janou Schneeweissovou
Pátky 10:30 – 11:30
Start: 15.9.2017

Kurz Acro jógy

S Markem a Danielou (Let`s Acro!)
Úterky 19:15 – 20:45
Start 5.9.2017

Kurz Prana Vinyasa Flow

S Ditou Hasalovou
Čtvrtky 20:10 – 21:10
Start: 7.9.2017

Kurz jógy pro začátečníky

S Bárou Černou
Pondělky 16:45 – 17:45
Start: 4.9.2017

Kurzy BabYogy

S Lenkou Gajdoštíkovou
Středy od 10:00 – 13:30
Start 6.9. 2017

OTEVŘENÉ LEKCE

Otevřená lekce není součástí kurzu. Je možné na ní prostě a jednoduše dorazit bez předchozí návaznosti.

Joga pro začátečníky

Chcete začít? Nikde jste to nezkusili?
Nebo jste naopak vše zapomněli?
Ideální lekce pro vás.

Jóga pro bolavá záda

Chronické bolesti zad?
Sedavé zaměstnání? Ztuhlá páteř?
Tyto lekce pomohou.

Jóga pro všechny

Nezapadáte ani do jedné jógové skupiny?
Ale přesto si chcete hezky zacvičit?
Na co čekáte?

Jin yoga

Protipól dynamické józe. Dlouhé výdrže v pozicích.
Výzva pro vaši mysl.
Zvládnete to?

Pilates

Posilování, při kterém poznáte svaly,
které jste nikdy necítili.
Vyzkoušíte?

Hatha jóga

Tradiční jógová sestava.
Pro všechny „klasiky“.
Více info zde.

Dynamická jóga

Inspirováno Ashtangou a Vyniasou.
Rozproudit krev a trochu se zapotit.
To se vám líbí.

Ranní flow

Příjemný start do nového dne.
Mix jógových pozic.
Máte chuť se nastartovat?

Lunch jóga

Potřebujete více energie do práce?
Zkuste si dobít baterky.
Nebudete litovat.

Vinyasa

Plynulé přechody z pozic
dynamika pohybu.
Chcete zahřát svůj organizmus?

Pilates rolf jóga

Moderní cvičení s prvky
pilates, jógy a rolfu.
Obohaťe se o nový pohyb.

Power jóga

Zformovat tělo tygra,
získat ohebnost hada.
Power jóga teď nebo nikdy.

SOUKROMÉ LEKCE

Máte zájem o soukromou lekci v našem studiu? Dlouho jste necvičili a chcete se dostat do formy pod individuálním dohledem? Potřebujete speciální péči? Chcete porozumět do hloubky vašemu problému? Líbí se vám mít svoje tempo a nepodřizovat se většině? Máte radši lekci v klidu? Nebo chcete udělat někomu radost a vše předcházející mu dopřát jako dárek?

Soukromá lekce stojí 900Kč/hod

Abychom Vám mohli vyjít vstříc, vyplňte nám KRÁTKÝ DOTAZNÍK ZDE. My se vám ozveme zpět s nabídkou.