Valentina

Kdo jsem:

Jmenuji se Valentina a jógu miluju. A tuhle vášeň se snažím předávat dál. Vystudovala jsem jógu v Californii, kde jsem strávila krásné 3 roky. Následně jsem se vrátila do Prahy a studovala dál školu hathajógy. Poté jsem odjela do kanadského Toronta pracovat jako trenér jógy na rehabilitační klinice. Od mého návratu do Prahy se věnuji józe hlavně soukromně.

Jak vedu lekce:

Mým cílem je předat svým klientům aspoň kousek sebe, naučit je dýchat, dech spojit se správnou technikou provedených ásan, a naučit je nespěchat. Jóga je cesta, jejíž cílem není dojít na konec, ale radovat se z momentu, kde jsme právě teď.