online workshop - živý přenos přes apliakci Zoom

Vinyasa Masterclass se Simčou Hruškovou

Koupit za 250Kč

  • Kdy? Neděle 29. listopadu 2020

  • V kolik? 10 – 12:00 live

  • Kde? Online přes ZOOM

Vinyasa masterclass zaměřená na náš dech, sílu střed těla a balac. Balanc budeme hledat nejprve na nohách a poté hlavně na rukách.  Čeká nás lekce vinyásy s detailním vysvětlením a přípravou právě na balanční pozice. Co je důležité napříč všemi balancemi na rukách? Jaký je princip? Ukážeme si to na základní balanční pozici Vráně=Bakásana a přesuneme se dál k Éka pada koundinyásana. Vyzkoušíme si také zábavné přechody mezi nimi. Jak správně na to? Vše se dozvíš. Přidej se společně na dvouhodinovou společnou lekci.

Koupit za 250Kč
O lektorovi

K lekci budeš mít přístup 24 hodin. Pokud bys nestíhal(a), můžeš si jí zacvičit samozřejmě se zpožděním. Peníze za zaplacený workshop bohužel nevracíme. Moc děkujeme za pochopení.