Reset Vinyasa Flow
masterclass se Simčou Hruškovou
v pátek 26. září / 18:00 - 20:00
Zveme vás na dvouhodinovou masterclass, která vás podpoří v přechodu z léta do podzimu. Čeká vás dynamická Vinyasa praxe, ve které se postupně vydáme směrem k pozicím Hanumanasana a Viśvāmitrāsana – symbolům odvahy, vnitřní síly a nových začátků.
Po energické části se ponoříme do jemného yin resetu, který uvolní tělo i mysl a podpoří pocit podzimního uzemnění a stability. Závěr bude patřit společnému zpěvu mantry věnované Hanumánovi – ochránci, který přináší odvahu, lehkost a radost do srdce.
Přijďte si dopřát prostor pro zklidnění, obnovu a naladění na podzim – v síle, klidu a stabilitě.
Kdy: pátek 26. září
Čas: 18:00 - 20:00
Cena: 500 Kč
Tato masterclass
je vhodná pro pokročilejší jógíny s vlastní praxí a v dobré fyzické a zdravotní kondici.
