Jóga semestr

Semináře různých témat a náročností. Naším záměrem je vytvořit přínosné akce, na kterých se obohatíte nejenom fyzicky, ale dozvíte se i hodnotné informace. Tak, jako v semestru na škole i my budeme mít zimní a letní. Nyní nás čekáběh od září22 do května 23. Vysvětlivky k popiskům:

B: beginner náročnost - vhodné pro jógové začátečníky i jógou nepolíbené
I: intermediate náročnost - vhodné pro mírně pokročilé
A: advanced náročnost - vhodné pro pokročilé jógíny

Březen 

31. 3. / 18:00 / Workshop
Kakaová ceremonie (vitání jara)
s Terkou Hausmanovou

Duben

1. 4. / Relaxační hodina
Gongové lázně
s Lucií Přibylovou


2.4, / 10:00 / Workshop / B+I
Jóga pro lepší zažívání III
s Terkou Hausmanovou


2. 4. / 15:00 / Workshop / I
Úvod do relaxace 
s Martinem Wagenknechtem


7.4. / 7:30 / Master Class / I
Ladder Flow (v rozvrhu)
s Terezou Berounskou


15. 4. / 10:00/ Workshop / I
Balanční pozice na rukách
se Simčou Hruškovou


16. 4. / 10:00 / Workshop / I
Sestava Magic 10
s Petrou Pikkelovou

22. 4.  / 9:30 / Workshop / I
Jóga pro zdravé kyčle
s Barbarou Haráčovou


22.4. / 14:30 - 18:00
Obličejová jóga
s Jitkou Janešovou

23. 4. / 9:00 - 18:00
Seminář hormonální jógy
s Jitkou Janešovou


29. 4. / 9:00 / Workshop / B
Acro jóga
s Viktorem Šauerem

Květen

5. 5. / 18:00 / 
Kakaová ceremonie (sebe)lásky čas
s Terkou Hausmanovou


20.5. / 9:30 / Workshop / B+I
Dechové techniky
s Alžbětou Dunn

Červen

3. 6. 
Workshop obličejové jógy
s Jitkou Janešovou


4. 6. 
Workshop hormonální jógy
s Jitkou Janešovou