Workshop: tělesné cvičení a hypermobilita
s Adamem Severou / pátek 17.února / 19:00 - 20:00
Přišli jste si vždycky extrémně ohební, aniž byste pro to něco udělali? Dokážete ohnout palec k zápěstí, nebo zlomit loket úplně na opačnou stranu? Možná jste hypermobilní. Jak se to pozná, k čemu je to v životě dobré a na co si dát pozor?
Start: pátek 17. února
1 hodina, 19:00 - 20:00
Cena: 490Kč
O lektorovi se dočteš zde
Co si z workshopu odneseš
-
Co je to hypermobilita a jak se pozná a jak vzniká
-
Je hypermobilita problém, či ne?
-
Jak přistupovat ke cvičení v případě hypermobility
-
Jak opravovat studenty v hodinách v případě hypermobility
Pro koho je workshop vhodný?
-
Pro studenty jógy, kteří jsou začátečníci i pokročilí
Naprosto profesionální přístup se snahou řešení problému od kořene. Adam je na svém místě a mohu ho všem vřele doporučit. Pokaždé byl problém vyřešený nebo vylepšený. Nebyl jsem u něj poprvé a ani naposledy.