V klídku a na pohodu, občas hodím nějaký vtípek, protože ani jógu a meditaci netřeba brát zbytečně vážně. Skoro vždycky jógu spojím s voňavou aromaterapií. Občas lekci šmrncnu i něčím jiným: hudbou, tibetskou mísou, zvuky přírody nebo naopak úplným tichem.