Tvoření nového roku pomocí NLP metody

s Klárou Vyskočilovou
 sobota 6. ledna / 10:00 - 12:00

Cílem workshopu je si vytvořit záměr na rok 2024 za pomoci NLP techniky (neurolingivstického programování) časové osy. Tato behaviorální metoda pracuje s vizualizací záměru, zdrojů a pohybem na časové ose směrem k budoucnosti.

NLP techniky reflektují propojení naší mysli a těla jako jednoho celistvého systému. Jakmile provedeme změnu v jedné části, odráží se to v podobné proměně i v druhé části tohoto propojeného celku. Skupina je celou dobu workshopu vedena za doprovodu hudby, každý pracuje sám za sebe beze slov a sdílení. 

*Celý workshop je zaměřen na pozitivní tvoření, nejedná se o terapii či práci s minulostí.
*Není potřeba předchozích zkušeností s koučinkem či NLP.

Na lekci si vezměte pohodlné oblečení, v kterém se budete cítit příjemně a budete se moci pohybovat. Můžete si přinést i vlastní karimatku.

Obsah workshopu:

• zklidnění, ukotvení v tady a teď skrze dech

• vytvoření záměru pro rok 2024 skrze vizualizaci a pohyb

• objevení a identifikace zdrojů pro tvoření tvého záměru

• spojení se svými zdroji a využití v budoucnu skrze pohyb

• hluboká relaxace

Benefity této techniky:

• získání důvěry v sebe sama a motivace
• být si více vědomi sami sebe
• získání jasnosti, toho, co opravdu chcete
• změna chování

O lektorce: 

Skrze meditační, transformační techniky a zdravý pohyb jsem před pár lety začala poznávat sama sebe a získala podporu pro svou vnitřní transformaci a posun kupředu. Zabývám se Osho Meditačními technikami, systemickým a transformačním koučikem (NLP) a jógou. Zaměřuji se na propojení našeho těla a mysli a podporuji lidi v jejich rozvoji a změně.

• 2023 - 2024 Satir Mentoring and Coaching Specialist
• 2022 - 2024 Výcvik Facilitace Rodinných Konstelací
• 2023 NLP Practitioner
• 2023 Kabir Yoga
• 2022 Facilitátorský kurz Osho Meditačních technik - Puna, Indie
• 2022 ACSTH Koučink