Online kurzy
s lektory Jóga Letná z pohodlí vašeho domova

Nemáte možnost si zacvičit s oblíbeným lektorem u nás ve studiu? Nestihli jste jeho workshop? Nebo se jen chcete jednoduše naučit něco nového? Právě kvůli tomu jsme pro vás připravili online kurzy, se kterými můžete praktikovat kdekoli a kdykoli.
Naši lektoři si pro tebe připravili následující online kurzy

Kurz: Ladder flow s Terezou Berounskou
-
Nauč se zajímavé, dynamické sestavy, dobij se energií
-
Obsahuje 5 videí

Kurz: Jógové minimum s Martinem Wagenknechtem
-
Chceš začít s jógou a nevíš jak?
-
Nauč se základy, na kterých můžeš stavět, obsahuje 5 videí

Kurz: Jóga a mindfulness s Terezou Hausmanovou
- Být víc vnímavý, mít se víc rád
- Obsahuje 3 moduly s tématickými meditacemi a cvičením (12 videí)

Kurz: Jóga a emoce se Simonou Hruškovou
- Pracuj se svými emocemi skrze pohyb! Uvidíš ten rozdíl
- Obsahuje 8 videí a pracovní listy

Kurz: Office yoga s Helenou Nehasilovou
- Uvolni se v rámci svého pracovního dne. Převlékat se nemusíš.
- Obsahuje 17 videí a pracovní list

Kurz: Orgánová sestava s Martinem Wagenknechtem
- Objev kouzlo jógy a čchi-kungu, harmonizuj své meridiány
- Obsahuje 8 videí a pracovní list

Kurz: Duševní pohoda s Lenkou Waisovou
- Tradiční indické dechové a relaxační techniky
- Se zaměřením na Ájurvédu
- Obsahuje 8 videí a pracovní list

Kurz: Zdravé tělo - mysl s Terezou Velhartickou
- Vybuduješ si vnitřní sílu a flexibilitu
- Vytvoři si sedmi denní rutinu
- Obsahuje 7 videí
Veškerá videa z kurzů vám budou po zakoupení k dispozici již na pořád.